Errar e ansiedade

 gente, como é difícil errar...

eu erro todo dia, pelo menos umas três vezes ao dia. tomar uma dose a cada 6 horas. 

e é tão difícil lidar com isso, porque parece que vai ser o fim do mundo. parece que tudo tem sido o fim do mundo, e eu estou sempre tentando arrumar as coisas e cada vez bagunça mais. igualzinho ontem, quando eu fiz o desenho da gabi e fui mexendo pra arrumar e deixei o desenho esquisitíssimo.

eu estou há anos na terapia tentando lidar com o fato de que errar é humano, e eu sei que ninguém gosta de errar. mas havia um tempo em que eu estava lidando com o erro de uma forma um pouco mais amigável, entendendo que o erro pode ser arrumado. mas nos últimos dias estou errando e me sentido a pior!!!! pessoa!!! do mundo!!! por isso!!!!

talvez lidar com números grandes e valores altos de contratação esse ano esteja aumentando um pouco o nível de ansiedade, mas eu preciso reduzir meu ritmo e tentar voltar para o meu ritmo.

é difícil, mas dia após dia eu vou conseguir.